Test de Ansiedad

por | Nov 16, 2022

Javier Romero
LICENCIADO EN PSICOLOGÍA POR LA UNIVERSIDAD DE MURCIA Nací en 1978 en Cartagena, pero desde 2007 vivo en Albacete. Desde muy joven tuve claro que mi vocación era ser ser psicólogo. Mi carrera profesional se ha desarrollado combinando la dirección de proyectos sociales en ONG’s y la terapia individual de adultos. En 2013 fundé WebPsicólogos, y combinó ejercer como psicólogo con las gestión de gabinete.
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Comprueba cuales son tus niveles de ansiedad completando el Test de ansiedad

La ansiedad es una emoción que todas las personas sufrimos de vez en cuando (es normal y natural tener ansiedad en determinados momentos).

El problema de la ansiedad es que puede generar mucho malestar y llegar a anular casi todas nuestras capacidades.

La ansiedad puede ser muy específica (las fobias) o generalizadas (cualquier situación nos genera ansiedad) y puede estar asociada a un momento puntual o ser una compañera de viaje durante toda nuestra vida.

Si te parece bien, completa el test,vemos los resultados y seguimos hablando sobre ansiedad.

test de ansiedad

Instrucciones test de ansiedad

Cada pregunta consiste en una frase para describir como te sientes o como te sueles sentir. Si estas totalmente en desacuerdo con al frase selecciona la respuesta NADA y si estas totalmente de acuerdo selecciona la respuesta Mucho. Si estas un poco de acuerdo responde Algo y si estas casi de acuerdo pero no al 100% responde Bastante.

No hay respuestas buenas ni malas ni pienses demasiado la respuesta. Este test se realiza en menos de 10 minutos habitualmente así que , adelante!

Test de ansiedad

 

5 Comentarios

  1. manuel

    ahi va mi test

    Responder
  2. Luis Antonio Martìnez Ramìrez

    GRACIAS POR EL TEST

    Responder
  3. Noelia González Pasarón

    Expectante

    Responder
  4. Natalia

    Me gusta este tipo de material

    Responder
  5. Natalia

    Gracias por el test

    Responder

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