Hoy es presentamos un post invitado, escrito por Ángel, coach que trabaja con PNL y que nos ofrece sus servicios de coach personal y emprendedores en el blog el arte del coaching.
No tengo la suerte conocerle personalmente, pero a través de conversaciones en el foro de Quondos, algún mail y de leerle en su blog, tengo la sensación de que es realmente interesante la propuesta que realiza.
Sin más, os dejo con el interesante post que nos ha cedido para publicarlo en WebPsicólogos sobre cómo afrontar las vulnerabilidades y ser capaces de convertirlas en ventajas, no en inconvenientes.
Tenía una diferencia de opiniones el otro día con mi amigo Ruperto, sobre si era bueno o menos bueno, mostrar ante los demás tu vulnerabilidad.
Ya sé que tú sabes lo que es la vulnerabilidad, pero vamos a definirlo.
Si consultas el diccionario te hablará sobre la capacidad de poder ser herido, bien emocionalmente o físicamente. Desde este punto de vista, el más común de los mortales pensará y aceptará (esto sí es un problema) que es una debilidad y que tienes a todas las “fieras” esperando detrás de la esquina para atacarte.
Pues tengo una mala noticia, amigo Ruperto. No es así. Desde el punto de vista del coaching pensamos que la vulnerabilidad, para nada es una debilidad, es una gran fortaleza.
En mis sesiones de coaching personal es muy clara la evidencia. Te cuento.
Qué consigues mostrando tu vulnerabilidad:
- Te perciben más cercano y resultas más accesible. Uuhhh, es humano!
- La gente te ayuda. Y descubres que mola que te ayuden.
- Tienes más facilidad para aceptar tus limitaciones. Vamos, que te puedes reír de ti mismo y encima, pasártelo pipa.
- Aceptar que no sabes y que no puedes con todo te permite quitarte la careta de Superman. Tú eres más guapa, no lo dudes.
- Que fácil resulta ahora hablar en términos como “Te agradezco”, “Te admiro”. Hay que ver lo que hay que hacer para que aumentes tu vocabulario….
- Como ahora dices “No sé”, descubres más pronto que tarde que las personas están dispuestas a compartir sus conocimientos y experiencias. Y, fíjate, no te cobran por ello. Y si les pagas con la misma moneda…. Puede ser hasta que hagas amigos. Ya, ya sé que te sobran… ya.
- Incluso, quizá, te vean hasta menos prepotente y antipático.
Lo sé. Me lo suelen decir. Sí, justo lo que estás pensando….
Ahí tienes tu armadura, toda brillante, pulida y preparada armoniosamente desde hace años y vengo yo, un desconocido, y te cuento que te la quites… que te sirve de muy poco, que te ha hecho perder una parte de tu vida que no recuperarás.
No te preocupes y ocúpate de tirar muy lejos, si quieres, esa armadura y muestra tu vulnerabilidad.
Si todavía asocias vulnerabilidad a debilidad, empieza a leer otra vez este artículo.
Bien…. Ahora ya sabes lo fuerte que eres con esas vulnerabilidades que por fin, al fin, sonríen y pueden mostrarse abiertamente. Abren sus ojos a ese cielo azul y brillante que es tu vida, tu vida presente. El único tiempo que de verdad existe. El pasado ya es pasado y el futuro lo estás construyendo con tus decisiones de ahora mismo. Por eso….
Cuéntame. ¿Tú eres fuerte o vulnerable?
Gracias Ángel por el artículo. Sin ponerme pesado y sin retomar la historia de la culpa en la sociedad accidental, si quiero decir que las personas perfectas no existen. Los cuerpos perfectos no existen. Los santos dejaron de andar por la tierra hace tiempo y la realidad nos demuestra día tras día, que no somos tan inefables como nos gustaría.
Aceptar la vulnarabilidad no es una opción si quieres ser feliz, es una necesidad.
Gracias Ángel por el artículo. Sin ponerme pesado y sin retomar la historia de la culpa en la sociedad accidental, si quiero decir que las personas perfectas no existen. Los cuerpos perfectos no existen. Los santos dejaron de andar por la tierra hace tiempo y la realidad nos demuestra día tras día, que no somos tan inefables como nos gustaría.
Aceptar la vulnarabilidad no es una opción si quieres ser feliz, es una necesidad.
Si es que nos educado para esconder nuestros fallos. La educación que he recibido dice que mostrar tus vulnerabilidades es un error.
Cuando empezemos a cambiar y aceptar que nos equivocamos, mejor será para todos
Si es que nos educado para esconder nuestros fallos. La educación que he recibido dice que mostrar tus vulnerabilidades es un error.
Cuando empezemos a cambiar y aceptar que nos equivocamos, mejor será para todos
¡Hola!
Me ha gustado mucho el post.
Sí, hay que mostrar la vulnerabilidad, yo no creo que te haga débil y es cierto que te emociona mucho y te ayuda el sentirte aceptado en esos momentos. ¿Pero qué ocurre si el problema es que no sabes mostrarte? ¿si al ser vulnerable abrumas al otro? ¿cómo se aprende a mostrarla? A mí me parece difícil.
Gracias.
Un saludo.
¡Hola!
Me ha gustado mucho el post.
Sí, hay que mostrar la vulnerabilidad, yo no creo que te haga débil y es cierto que te emociona mucho y te ayuda el sentirte aceptado en esos momentos. ¿Pero qué ocurre si el problema es que no sabes mostrarte? ¿si al ser vulnerable abrumas al otro? ¿cómo se aprende a mostrarla? A mí me parece difícil.
Gracias.
Un saludo.