Todos nos drogamos (con distintos tipos de drogas)

por | Oct 2, 2014

Javier Romero
LICENCIADO EN PSICOLOGÍA POR LA UNIVERSIDAD DE MURCIA Nací en 1978 en Cartagena, pero desde 2007 vivo en Albacete. Desde muy joven tuve claro que mi vocación era ser ser psicólogo. Mi carrera profesional se ha desarrollado combinando la dirección de proyectos sociales en ONG’s y la terapia individual de adultos. En 2013 fundé WebPsicólogos, y combinó ejercer como psicólogo con las gestión de gabinete.
Saber más de mi

Comentarios

Te puede interesar

Antidepresivos | benzodiacepinas | Drogas legales

Sala de espera

Voy a reflexionar sobre el consumo de drogas y y que tipos de drogas consumimos. Y voy a plantear acciones y actitudes que como sociedad tenemos que empezar a tomar.

Esta semana ha sido noticia la entrevista realizada por el diario el País a Allen Frances (no pongo enlace no sea que cometa un delito), director técnico del DSM IV (Manual de diagnóstico psiquiátrico).

En su libro ¿Somos todos enfermos mentales? realiza una dura crítica al hecho de convertir la tristeza y el sufrimiento en enfermedades y por lo tanto algo a tratar con medicamentos (psicofármacos), cuando en realidad son situaciones que tenemos que aprender a gestionar (y si no somos capaces, el psicólogo es el especialista que te puede ayudar, mucho más que el consumo de fármacos).

Y yo, personalmente, creo que tiene más razón que un santo.

Todos nos drogamos

En la sociedad occidental actual, puedo asegurar sin miedo a equivocarme por mucho, que todos nos drogamos (bueno, vale, casi todos).

Y aquí podría soltar una retahíla con datos y estudios que avalan mi afirmación, pero no es ese el objetivo de este artículo.

Todos nos drogamos y es siempre por el mismo motivo: Nos gusta colocarnos (o para estar de subidón o para dejar de sentir efe

Tipos de drogas

No voy contar en mi reflexión con el café (y productos con cafeína y teína) ni el tabaco (porque aunque muy perjudicial, no coloca).

Voy a hacer un breve listado de las drogas más consumidas en España y a ti lector te pido que pienses sobres cuantas personas conoces que no consuman ninguna.

Alcohol

Droga legal, de la que somos grandes productores y grandes consumidores.  108 litros al año por habitante en España.

Cannabis (Marihuana, hachís,…)

Droga ilegal pero con una alta tolerancia social a su consumo. Según el  Plan Nacional Sobre Drogas podemos afirmar que el 30% de los españoles han consumido alguna vez esta droga y que 7 % lo ha hecho en los últimos 30 días.

Benzodiacepinas (Valium, Orfidal, Tranxilium, Trankimazín, Lexatín,…)

Sin olvidar  el Miolastán, que muchos aun lloran por su pérdida (yo no es legal).

Son agentes sedantes hipnóticos que se consumen para problemas de ansiedad e insomnio. Se estima que en España lo toman un 20% de mayores de 65 años con receta médica y no me atrevo a especular sobre los datos de consumo sin receta, pero mirad en vuestro armario de las medicinas y serán pocas las casas en las que no haya alguna benzo.

Cocaína:

La droga ilegal que más demanda de tratamiento genera. Se estima que en España, en los últimos 12 meses, han consumido cocaína el 2.3% de la población.

Antidepresivos (Prozac, Cymbalta, Zyntabac, Esertia,…)

Familia muy amplia de medicamentos que funcionan de diversas formas a nivel cerebral y muy consumida sobre todo en mujeres de 35 a 65 años)

Y sé que me dejo muchas drogas legales e ilegales, pero he revisado las más usadas.

¿Y qué si todos nos drogamos?

No me atrevo a decir si es bueno o malo que una sociedad consuma drogas, pero es una realidad, que el consumo de drogas, está ligado al ser humano desde sus orígenes; y en todas las civilizaciones que tenemos documentos escritos se consumían drogas.

Dado que es un REALIDAD que tenemos que aceptar, o abandonamos la actitud “moderadamente conservadora” en la que nadie toma drogas, ninguno vemos porno y nadie es infiel, o vamos a tener un problema y de los gordos en el medio plazo con el consumo de drogas.

Por eso planteo que, como sociedad, tenemos que empezar a reflexionar y trabajar sobre una realidad en la que todos consumimos drogas.

Tenemos que establecer cuando es aceptable su uso y cuando no, en qué punto se convierten en un problema (adicción a drogas) y es necesaria la intervención socio-sanitaria y cuando su uso es necesario o recomendable.

Algunas propuestas:

Igualar el estatus social y/o legal de las drogas

Porque genera distorsión y percepciones erróneas del tipo el alcohol es menos peligroso/perjudicial que la marihuana o el Prozac no es sumamente peligroso porque es legal.

Consumir drogas ilegales no es igual a drogadicto

La gran mayoría de consumidores de drogas ilegales son personas “normales” con su trabajo, su familia y sin problemas sociales por consumirlas.

Consumir drogas, en general, es malo

Las drogas son peligrosas (pueden generar un problema de adicción) y malas para la salud (tanto legales como ilegales), por lo que es necesario educar en la visión crítica y en hábitos saludables, pero

Aceptemos que consumimos drogas

Generalmente para divertirnos o para evitar sentirnos mal. Eduquemos sobre cuando es aceptable consumir drogas dado que, la gran mayoría, va a consumir drogas con esos dos fines.

Regulemos la venta y distribución de drogas.

Porque ahora mismo tenemos las cárceles llenas de jóvenes por traer en la maleta 3 kilos de cocaína,  trabajando para grandes carteles de narcotráfico que mueven más dinero que la mayoría de países.

Y grandes imperios farmacéuticos que se han convertido en uno de los grandes Lobby de presión de los gobiernos y que mandan más, en muchos casos, que los ciudadanos.

Necesitamos una regulación clara de la distribución y venta de drogas, tanto legales como ilegales. Si consumimos drogas, necesitamos drogas disponibles, pero eliminemos todo la miseria, pobreza y drama que generan a su alrededor (o luchemos por eliminarla).

Y hasta aquí mi reflexión sobre el consumo de drogas: Todos tomamos drogas.

¿Y tú, te drogas??Que tipo de drogas tomas? Si te apetece, comparte tu visión en los comentarios.

5 Comentarios

  1. Felix Redondo

    En mi caso, sólo tomo café, que por suerte, no coloca… como bien dices.. je je

    Responder
  2. Oscar

    Intentar comparar tomarse una cerveza con meterse cocaina me parece como minimo ademas de imprudente, arriesgado. Ni es lo mismo, ni tiene el mismo efecto. Evidentemente que todos nos drogamos, si crees que drogarse es beberse una cerveza o tomarse un cafe, pero es que no es asi, de hecho tu ves a un tio consumiendo cocaina y ves que se esta drogando, ves a una persona tomandose una caña y no lo das importancia. Consumir drogas evidentemente que es malo, cualquier sustancia que haga que tu no puedas realizar tu voluntad es mala. Y que todos nos drogamos por que nos gusta colocarnos…hay muchas personas enfermas que lo unico que pueden hacer es medicarse con algunos farmacos que segun tu son drogas. Un saludo

    Responder
    • Javier Romero

      Hola Oscar.

      Lo primero agradecerte tu comentario y por aportar tu visión.

      ¿Cuál es la segunda drogas que más muertes causa en España? El alcohol (la primera es el tabaco)
      ¿Cuál es la droga que más problemas sociales causa (violencia, desestructuración de familias,…? El alcohol
      ¿Cuál es la droga que más gastos hospitalario genera en España? El alcohol

      La diferencia está en factores como la tolerancia o cuanto se puede consumir una sustancia sin tener un problema de adicción. Quiero decir que, una persona que se toma una caña al día no tiene un problema con alcohol y una persona que consume una raya de coca al día si genera un problema de adicción.

      Somos tolerantes con el alcohol por una cuestión cultural y de tradición. Como dices, ves a una persona metiéndose cocaína y es un drogadicto pero ves a un tío solo apoyado en la barra del bar aplicándose 4 cubatas del tirón y es «normal».

      Y si, esa persona enfermas que necesitan psicofármacos son consumidores de drogas (y benditas drogas que les permiten mejorar su calidad de vida).

      Y esa señora que lleva 15 años tomándose su dosis de fluoxetina (prozac) todas las mañanas también es una drogadicta (adicta a drogas).

      Me preocupa que mis palabras se entiendan como defensa de las drogas, que no lo es. Es más, personalmente la cocaína es una droga que me genera especialmente mal rollo, rechazo , me desagradan mucho las personas que están bajos sus efectos y he tratado a muchas personas con serios problemas con esa sustancia.

  3. Dormidina | Causas del Insomnio

    Excelente artículo!

    Se entiende que no estás defendiendo el uso de las drogas sino que intentas aportar una explicación más completa sobre qué es y no es una droga además de sus tipologías.
    Sin embargo, la sociedad en general le cuesta entender que la idea «droga» abarca muchos compuestos, tanto legales como ilegales, entre los que encontramos el café, el azúcar, la nicotina, entre otros muchos.
    La definición de la RAE de droga:
    1) «Sustancia mineral, vegetal o animal, que se emplea en la medicina, en la industria o en las bellas artes»
    2) » Sustancia o preparado medicamentoso de efecto estimulante, deprimente, narcótico o alucinógeno»
    3) «Medicamento»
    En algunos casos médicos es necesario el uso de medicamentos bajo prescripción médica, como el caso del insomnio o las depresiones prolongadas, etc.. En estos caso los médicos se ven obligados a recetar medicamentos como el Valium o Lexatin (casos extremos) y se receta otros medicamentos como la Dormidina que contiene el principio activo hidrogenosuccinato de doxilamina (en los casos leves o moderados).

    Otro claro ejemplo: Dos de los factores que más inciden en el sueño son el alcohol y la nicotina.
    Si queréis saber más os recomendamos leer este artículo de nuestro blog donde hablamos de 2 enemigos del sueño:
    http://www.dormidina.com/enemigos-del-sueno-alcohol/

    Esperamos que les guste.
    Saludos

    Responder
  4. ROSA ARMENTERO MANCHEÑO

    GRACIAS POR VUESTRAS OPINIONES.

    Responder

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

somos especialistas en

Adicciones

Desde WebPsicólogos apostamos por una amplia gama de terapias y herramientas

4 fases del tratamiento de adicciones
Javier Romero4

Las 4 fases del tratamiento de adicciones

En este post voy a hablar de un tema que ya hemos tratado en nuestro blog, pero que creo que viene bien revisarlo. Son muchas les personas que leen el post como elegir un centro de desintoxicación y ese artículo habla tanto de las características de los centros de...

Adicciones
Ene 30, 2023
ayuda al drogadicto
Javier Romero121

Cómo elegir Centro de desintoxicación que funcione

En este artículo  quiero hablaros sobre cuáles son los aspectos a revisar cuando buscamos un centro de desintoxicación de drogas. Si estás leyendo este artículo, seguramente seas un familiar de una persona con problemas con las drogas y estarás bastante...

Adicciones
Dic 20, 2022
adictos al alcohol
Javier Romero0

Síntomas que presenta un adicto al alcohol

Muchas son las consultas que estamos recibiendo, estas semanas de confinamiento, sobre problemas de adicción. Es posible, que en estos momentos de parón florezca la consciencia y el reconocimiento de que se padece esta enfermedad o alguien cercano a nosotros. Son...

Adicciones
Abr 1, 2022
centro de tratamiento de adicciones
Javier Romero0

Cómo puede ayudar a dejar una adicción un centro de tratamiento de adicciones

Voy a empezar con una obviedad que merece la pena recordar. Dejar una adicción es muy difícil. Esta obviedad, implica que es necesario disponer de diversos modelos, métodos y sistemas para ayudar a personas a dejar las adicciones. Es muy habitual que, cuando...

Adicciones
Dic 19, 2021
síndrome amotivacional
Francisco Daniel0

El Síndrome Amotivacional por consumo de cannabis

Existe un consenso generalizado de que los efectos del consumo de cannabis varían en cada persona en función de una serie de factores: estado de ánimo previo al consumo, personalidad, vulnerabilidad genética, experiencia previa con sustancias tóxicas, situación...

Adicciones
Feb 24, 2020
adicción al móvil
webpsicologos0

Abuso,de teléfonos móviles

Según los datos que se barajan, casi un 50 por ciento de las personas que usan móvil tiene problemas de adicción al mismo. En el caso de adolescentes, la cifra que maneja el Ministerio de Sanidad es de alrededor del 20% y se ha ido incrementando en los últimos...

Adicciones
Jun 17, 2019
cannabis medicinal
Javier Romero5

Que opina un psicólogo sobre la marihuana medicinal

No es la primera vez (y seguramente no será la última) que me piden que hable de marihuana medicinal y su relación con la psicología. ¿Es beneficioso el consumo de marihuana para los tratamientos psicológicos? En diversos foros y grupos de trabajo en los que...

Adicciones
Ago 23, 2018
saber si mi hijo fuma porros
Javier Romero4

Cómo saber si mi hijo fuma porros

Este post, cómo saber si mi hijo fuma porros, es un artículo escrito por Gabriel Lozano, compañero de trabajo en Fundación Atenea, amigo y experto en prevención del consumo de drogas en jóvenes y adolescentes. Una cuarta parte de los joven es de entre 14 y 18 años...

Adicciones
Oct 24, 2017
picar cocaina el periodico opt reducción de daños, políticos y manipulación
Javier Romero2

Reducción de daños, políticos y manipulación

Escribo este post bastante cabreado, la verdad. Por si no te quieres leer el post entero, empiezo con un breve resumen de lo que voy a decir. Señores políticos, dedíquense a hacer política. Señores de la prensa, dedíquense a informar, no a ser el altavoz de...

Adicciones
Sep 15, 2017
el juego que gran invento
webpsicologos0

Las apuestas, ¿un invento o un problema?

Después del artículo de mi compañero la barbaridad de la publicidad en las apuestas deportivas, sigo reflexionando sobre el fenómeno de las apuestas. " ¡¿El juego, un gran invento?!". Parafraseando a la mítica película “El turismo es un gran invento” (dirigida por...

Adicciones
Mar 21, 2017
la barbaridad de la publicidad de apuestas deportivas
Javier Romero0

La barbaridad de la publicidad de apuestas deportivas

Hoy voy a hablaros sobre el boom de las casas de apuestas en España y la inundación que estamos recibiendo a través de  publicidad de apuestas deportivas. Antes de entrar en el tema de las apuestas, quiero dejar claro que soy un gran defensor de la libertad...

Adicciones
Oct 24, 2016
pokemonmania
webpsicologos0

POKEMONMANÍA: videojuegos para móvil

Es un fenómeno mundial, uno de los videojuegos para móvil que ya ha superado con creces sus expectativas. Se trata de una aplicación móvil que combinando el Sistema de posicionamiento global (GPS) y la realidad aumentada, está cambiando patrones y normas...

Adicciones
Jul 23, 2016
principal videojuegos y socialización
webpsicologos0

Videojuegos y socialización

Es bastante común escuchar hoy en día la frase: “mi hijo se pasa todo el día encerrado en su habitación jugando a videojuegos”.  En algunos casos se puede hablar de verdaderas adicciones. Una adicción se da cuando una persona necesita un estímulo concreto para...

Adicciones
Abr 8, 2016
superación
Isabel Serrano López0

Superar una Adicción: El camino hacia la libertad

Hoy quiero compartir con todos vosotros el testimonio de una mujer que hace tres años y medio decidió dejar de ser, la persona en que se había convertido tras su problemática con las drogas superando su adicción. Mujer y adicción Muchas gracias compañera por...

Adicciones
Jul 24, 2015
8701774179 5134730571 b adiccion 5 claves para saber si hay un problema de adicción
Isabel Serrano López10

5 Claves para saber si hay un problema de adicción

Probablemente todos conocemos a alguien que bebe más de la cuenta o que se pasa con una u otra sustancia…pero ¿realmente tiene un problema? Hay veces que es difícil determinar cuando alguien tiene un problema de adicción por lo que voy a dar algunas claves para...

Adicciones
Mar 19, 2015
prevención de recaídas
Isabel Serrano López19

Adicciones: Prevención de Recaídas

Se dice que la primavera la sangre altera y el verano, puede alterar el proceso de rehabilitación de personas con problemas de adicción por las diversas situaciones de riesgo que genera. Ante esta estación, es recomendable anticiparse para que no se vuelvan a dar...

Adicciones
Jul 21, 2014
mujer y alcoholismo
Isabel Serrano López6

Mujer y alcoholismo [video]

Para acabar la serie de artículos sobre mujer y alcoholismo que he escrito por las XXXII Jornadas sobre Alcoholismo y otras adicciones que la Asociación de Alcohólicos Rehabilitados / otras adicciones y sus Familiares de Albacete (ARALBA) llevaría a cabo, esta...

Adicciones
Jun 12, 2014
mujer sin rostro mujer y adicción
Isabel Serrano López0

Mujer y adicción

Las semanas anteriores, me he centrado en escribir sobre mi experiencia personal y profesional en ARALBA  a lo largo de estos años y lo que la entidad lleva a cabo desde hace más de tres décadas. Dado que el próximo domingo 8 de junio se celebran en Albacete las...

Adicciones
Jun 5, 2014
dejar de fumar
webpsicologos2

Dejar de fumar no es fácil. Dejar de hacerlo TANTO… sí

El tabaco es una droga. Y no lo digo porque quiera echaos el sermoncito, sino porque cuando fumas y lo quieres dejar te das cuenta realmente de que lo es. Últimamente he pensado muchísimas veces en aquel libro mal titulado “Dejar de fumar es fácil si sabes cómo”....

Adicciones
Abr 17, 2014
jovenes y alcohol jóvenes y drogas: algunas conclusiones sobre estudes
Javier Romero4

Jóvenes y drogas: Algunas conclusiones sobre ESTUDES

Vamos a hablar sobre un tema controvertido. Jóvenes y drogas. Hace unos días, el Plan Nacional Sobre Drogas presentó la encuesta ESTUDES 2012/2013 sobre el consumo de drogas legales y legales por jóvenes de 14 a 18 años que están en centro de enseñanza secundaria....

Adicciones
Mar 13, 2014
rehabilitación de un alcohólico
Javier Romero17

Rehabilitación de un alcohólico: La historia de Paco

Hoy os voy a contar una historia real. La historia de Paco. Y no es un pseudónimo ni un nombre genérico. La historia de Paco es real y cuando queráis os pasáis por Albacete, me avisáis y nos tomamos un café con él. La historia de Paco es la de la rehabilitación de...

Adicciones
Mar 6, 2014
candy crush saga level 321 335 2 ¿por qué soy adicto al candy crush?
webpsicologos7

¿Por qué soy adicto al Candy Crush?

¿Qué es el Candy Crush? Pues es un “sencillo” juego de estilo puzzle, que consiste en juntar caramelos del mismo color para que desaparezcan y así ir cumpliendo el objetivo de cada nivel, para superarlo y pasar al siguiente. Los niveles se engloban en episodios y...

Adicciones
Feb 10, 2014
autoayuda
Isabel Serrano López3

Autoayuda 2.0: Ayuda mutua en grupos de terapia

La intervención mediante grupos de autoayuda (mejor llamados de ayuda  mutua) está resultando muy beneficiosa para diversos tipos de problemas psicológicos o de otra índole. Los grupos de terapia y de ayuda mutua aportan una identificación con el igual que facilita...

Adicciones
Nov 21, 2013
multitaskingman ¿la tecnología nos hace más felices?
Javier Romero1

¿La tecnología nos hace más felices?

¿Nos ayuda los Gadget tecnológicos a ser más felices o nos complica la vida haciéndola más compleja?  Realmente no tenemos estudios serios sobre el impacto de los Gadget tecnológicos en la mejora de la calidad de vida de las personas. Damos por supuesto que esto es...

Adicciones
Oct 14, 2013
aciertos errores si el final no te gusta, ¿por qué no probar a cambiar el principio?
Isabel Serrano López0

Si el final no te gusta, ¿Por qué no probar a cambiar el principio?

El ser humano es el animal que tropieza dos veces en la misma piedra, pero para conseguir resultados distintos hay que hacer acciones distintas. A lo largo de nuestras vidas, algunos de los objetivos perseguidos no siempre han sido conseguidos. En ocasiones,...

Adicciones
Ago 5, 2013
alcohol mini adicciones: ¿el objetivo es sólo la abstinencia?
Isabel Serrano López1

Adicciones: ¿El objetivo es sólo la abstinencia?

ADICCIÓN: LA ABSTINENCIA NO ES EL OBJETIVO EN LA REHABILITACIÓN, ES EL MEDIO, PARA LOGRAR MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA El fenómeno de las drogodependencias es un fenómeno dinámico, cambiante, que merece una actualización constante por parte los profesionales que...

Adicciones
Jun 25, 2013
Comodo SSL